Posted by 
Эксперты НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России отмечают, что избыточное потребление соли вносит значительный вклад в высокую смертность среди россиян.
🔸 Избыточное потребление соли повышает риск смерти среди российских мужчин на 41%;
🔸 Наличие привычки досаливания пищи увеличивает этот риск до 50%.
Частота избыточного потребления соли остается высокой:
🔺 45% — среди лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
🔺 44% — у лиц с инфарктом миокарда;
🔺 42% — лиц с перенесённым мозговым инсультом;
🔺 46% — у лиц с ишемической болезнью сердца;
🔺 43% — среди лиц с сахарным диабетом.
Для контроля количества потребляемой соли:
🔹 Покупайте продукты без ее содержания;
🔹 Готовьте самостоятельно, а не пользуйтесь услугами общепита.
🔗 Больше об основах здорового питания можно узнать на сайте www.takzdorovo.ru
#ПравильноеПитание #ТакЗдорово #Профилактика